Estimez i calories brûlées pendant i exercices e activités quotidiennes.
Ce calcolatore utilise i valeurs d'Équivalent Métabolique de Tâche (MET) del Compendium dei Activités Physiques per estimer quanti de calories vous brûlez pendant n'importe quale exercice o activité quotidienne. Seleziona simplement una activité, inserisci il tuo poids e la durée, e obtenez una estimation istantaneoe.
Plus de 35 activités
De la course e la natation au jardinage e au travail de bureau.
Calcul basé su i MET
Utilise dei valeurs MET publiées per dei estimations fondées su dei preuves.
Interface simple
Seleziona, inserisci, calcola — risultati en qualeques secondes.
Bascule d'unité de poids
Passez de kg à lbs istantaneoment.
Calorie Calculator
Calculate daily calorie needs based on your stats and activity level
Body Fat Calculator
Estimate body fat percentage using the U.S. Navy method
BMR Calculator
Calculate your Basal Metabolic Rate with Mifflin-St Jeor and Harris-Benedict
BMI Calculator
Calculate your Body Mass Index and weight classification
Ideal Weight Calculator
Find your ideal body weight using Devine, Robinson, Miller, and Hamwi formulas
Pace Calculator
Calculate running pace, time, or distance for training and races