Odredite tip tela — ektomorf, mezomorf ili endomorf.
Ovaj kalkulator procenjuje vaš somatotip — ektomorf, mezomorf ili endomorf — koristeći merenja tela uključujući težinu, visinu, obim struka, kukova i ručnog zgloba.
Tri somatotipa
Klasifikuje građu kao ektomorf (vitak), mezomorf (atletski) ili endomorf (zdepast).
Više merenja
Koristi BMI, odnos struk-kukovi i veličinu ručnog zgloba (indikator okvira) za pouzdaniji rezultat.
Personalizovani saveti
Dobijte preporuke za trening i ishranu specifične za vaš tip tela.
Metrički i imperijalni
Radi sa kg/cm ili lbs/in — sve konverzije se automatski obrađuju.
Calorie Calculator
Calculate daily calorie needs based on your stats and activity level
Body Fat Calculator
Estimate body fat percentage using the U.S. Navy method
BMR Calculator
Calculate your Basal Metabolic Rate with Mifflin-St Jeor and Harris-Benedict
BMI Calculator
Calculate your Body Mass Index and weight classification
Ideal Weight Calculator
Find your ideal body weight using Devine, Robinson, Miller, and Hamwi formulas
Pace Calculator
Calculate running pace, time, or distance for training and races